第46届世界技能大赛江苏选拔赛即将开赛，为了更好地调整参赛选手们赛前的状态，6月3日下午，心理健康辅导中心的两位老师对他们进行了第二次赛前团体辅导活动。活动由学工处副处长、国家二级心理咨询师韩仁美老师主持。

　　经过“左手、右手”的暖身活动，选手们很快进入了活动氛围。接着，韩老师向在场的选手们分享了比赛中的各种“心理陷阱”：“跳蚤”定律、“瓦伦达”效应、“出丑”效应、“高原期”效应等，并通过“注意力测试”“压力感知”等活动引导选手掌握克服 “心理陷阱”的方法。韩老师说良好的心理状态是提高比赛水平的助力器，他鼓励选手们在技能训练之余积极训练赛时心理状态的调适技巧。

　　通过活动体验和认真聆听，选手们纷纷表示收获很多，打开了技能训练和技能比赛的全新思路。活动在欢快的“兔子舞”中结束。