第46届世界技能大赛江苏选拔赛即将展开，为了更好地调整选手们赛前的情绪，根据学院技能大赛办公室要求，5月28日下午，心理健康辅导中心两位老师对参赛选手们进行了压力缓解的团体辅导活动。活动由学工处副处长、国家二级心理咨询师韩仁美老师主持。

　　活动开始阶段，为了消除选手们紧张、不安的情绪，韩老师带领选手们进行了破冰与暖身的活动。通过“我过‘七’”，你最‘气’”、“锅贴饺”两个活动，选手们很快就打破了彼此的距离感，增进了亲密度，点燃了活动气氛。过渡阶段，韩老师指导选手们进行了“鸡同鸭讲”的活动。在团队合作阶段，成员两两分组进行了“‘笨驴’拉‘懒汉’”的对抗赛，活动气氛热烈，比赛竞争激烈。最终，三组六位同学获得优胜奖，心理健康辅导中心为获胜的同学准备了丰富精美的奖品。同时，在场所有的其他选手也都收获了一份小礼物。

　　团体结束阶段，韩老师就活动中大家的积极参与表示了认可，并鼓励选手们在赛场上自信发挥，展现自己真正的实力。