5月25日中午11点30分，心理健康辅导中心在老食堂前篮球场开展了第十届“5•25”（我爱我）心理健康月现场活动，包括“心理宣泄体验” “现场测评与咨询” “心理揭秘” “数字挑战”等。活动现场气氛轻松热烈，同学和老师们纷纷参与其中。

　　活动现场，心理教师热情地解答每个学生的困惑，学院心理委员协会的同学们也积极地为在场的同学们提供各种服务。在视觉考验、数字挑战、心理测评等活动中，师生们进行了一次次的自我探索和自我体验，让他们意识到只有接纳自己才能很好地接纳他人、接纳社会、接纳疫情，从而有效地减少疫情对自己的身心健康的影响，更好地融入校园生活。心理宣泄体验活动倍受同学们喜欢，同学们在“奋力”的摔打中有效地宣泄了压抑的各种负性情绪，活动起到良好的效果。同期，中心还通过学校电子屏、横幅和海报做了大量宣传。活动中，心理委员协会同学们为参与活动的师生们准备精美小礼品，现场欢声笑语不断，活动收到了良好效果。

　　本次活动是我院第十届“5•25”心理健康月系列活动之一。今年，我院“5•25”心理健康月活动的主题为“用‘心’抗疫，行‘动’有我”。此前，围绕主题，心理健康辅导中心已经开展了心理健康知识展板宣传、心理健康知识黑板报手抄报评比、疫情期间心理教育主题班会等活动。