打响抗疫“心理战” 打赢防疫持久战
学院开展班级心理委员、宿舍长疫情期心理教育培训
为更好地普及防疫心理健康知识,助力学生复学复课,提高全体学生应对疫情的心理素质,学工处于4月14日、23日,分批次对全院班级心理委员和宿舍长开展了疫情防控期心理教育培训,打响了学院抗疫“心理战”。
培训中,学院心理健康辅导中心韩仁美、杭名臻两位心理老师从正确认识新冠肺炎、了解疫情下的情绪反应、掌握调节负性情绪方法、积极开展班级心理工作等方面进行了解读和分享。两位老师告诉同学们,疫情期间出现各种负面情绪是正常的心理现象,全体同学要接纳这些情绪,并掌握正确化解各种情绪的方法和途径。春季是产生心理问题和心理疾病的高峰期,心理老师还介绍了春季心理健康维护的小技巧。两位老师要求班级心理委员和宿舍长在照顾好自己的同时,积极关注身边同学的情绪状况,充当好疫情期 “宣传员”“知心人”“好帮手”“好伙伴”的角色,打好心理战“疫”,变疫情危机为成长契机,用微光照亮微光,共同成长!
在这场防疫阻击战、持久战中,学院以维护国家、社会及校园安定为己任,切实为广大师生提供心理危机干预与服务,为师生正常工作和学习奠定心理基础,助力学院开展疫情防控工作。
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